健康咨詢描述: 我們學(xué)校在江海邊上,在這呆一段時(shí)間后,每個(gè)人臉都變的黑黑黃黃的.有什么辦法么?怎么樣才能不被這海風(fēng)吹黑呢?
在一天的陽(yáng)光沐浴后,進(jìn)行臉部的深層清潔是美白運(yùn)動(dòng)的首要工作。說(shuō)到深層清潔當(dāng)然不只用洗面奶就可以了,建議使用方便實(shí)效的潔面布,特殊織布的柔細(xì)材質(zhì),能針對(duì)臉部不同部位的需求,從卸妝到清潔,輕輕松松一次搞掂1.在出門前20分鐘左右為肌膚搽上防曬霜,否則達(dá)不到最好的防曬效果。2.每次外出,即使是陰雨天也應(yīng)涂抹防曬產(chǎn)品,而且每隔2小時(shí)補(bǔ)涂一次。3.外出時(shí)最好避開(kāi)紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段,即上午10時(shí)到下午2時(shí)之間。4.曝曬后用毛巾包上冰塊來(lái)鎮(zhèn)靜被灼傷的發(fā)紅肌膚,避免用手抓撓;或采用新鮮蘆薈汁敷在受傷的肌膚上,會(huì)有意外的美白效果哦!5.早晨醒來(lái)空腹喝一杯涼開(kāi)水或檸檬汁,晚上入睡前半小時(shí)再喝一杯,利于肌膚細(xì)胞充分吸收產(chǎn)品的養(yǎng)分。1.直接以檸檬片敷面。檸檬中的成分接觸肌膚,容易感光而使肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn),應(yīng)稀釋成5%的檸檬汁后使用。
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