三高，還有痛風(fēng)，飲食應(yīng)該注意什么？

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2010-08-02 17:38:14 1人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述：高血壓最嚴(yán)重，還有高血脂跟高血糖，高血壓最高達(dá)到200多，因?yàn)橐郧敖?jīng)常喝啤酒，吃燒烤，動(dòng)物內(nèi)臟等東西，現(xiàn)在大關(guān)節(jié)有痛風(fēng)。

曾經(jīng)的治療情況和效果：一直在吃控制高血壓的藥，痛風(fēng)是才發(fā)現(xiàn)的。

想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在想問(wèn)一下，有三高，還有痛風(fēng)，在飲食上，都應(yīng)該注意些什么？都該吃些什么？不吃什么？

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2010-08-02 17:56:02 我要投訴

      病情分析：
      低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食。同時(shí)痛風(fēng)應(yīng)注意的飲食如下；1 多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.白開(kāi)水中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高.2 多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過(guò)多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù).而多吃堿性食物。多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食。同時(shí)痛風(fēng)應(yīng)注意的飲食如下；1 多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.白開(kāi)水中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高.2 多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過(guò)多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù).而多吃堿性食物。多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.

疾病百科| 高血壓

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避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>