哈爾濱，更年期的白癜風患者要注意什么？

      您好！很高興為您解答.
       日常生活中加強自身修養(yǎng)，保持樂觀情緒，焦慮、緊張、不愉快的生活事件等精神刺激均可激發(fā)白癜風。人們在生活和工作中難免會遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發(fā)生。所以在生活與工作中要加強自身修養(yǎng)，提高自己對環(huán)境的應變能力，以適應環(huán)境變化。另外，每個人都應以寬闊胸懷，處理好家庭和同事之間的關(guān)系。
      

      你好！
      在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。
      
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