健康咨詢描述:
腳踝骨和腳跟疼痛 一走路就疼
上周四 自己沒走好
曾經(jīng)的治療情況和效果: 噴藥和藥膏 拍片說沒骨折
想得到怎樣的幫助:為什么一走路就疼,像針扎似的,下月初去旅游能去嗎怎么樣能好的快些?我現(xiàn)在還在上班行嗎
病情分析:
踝關(guān)節(jié)損傷雖然沒有骨折,但是由于該關(guān)節(jié)處于負(fù)重關(guān)節(jié)的最末端,所以恢復(fù)較慢,一般正?;謴?fù)需要一個月左右,目前除了用藥之外,還可以使用彈力繃帶適當(dāng)固定一下,這樣效果會更好。
指導(dǎo)意見:
早期適當(dāng)休息很重要,在平臥時候可以適當(dāng)抬高患肢,這樣有利于靜脈回流,減輕癥狀,加快恢復(fù)。當(dāng)?shù)厝绻袝樉牡尼t(yī)生,也可以幫忙針灸一下效果更好。目前可以上班,至于旅游,只要恢復(fù)好了就沒事
病情分析:
你好,扭傷后先在走路出現(xiàn)刺痛的情況,需要注意避免行走。
指導(dǎo)意見:
既然拍片的結(jié)果沒骨折那么久樂觀一些,需要在完全康復(fù)后在行走,避免造成再次受傷??梢苑没钛娼钪雇吹乃幬铮龠M(jìn)康復(fù)以及減輕痛感。一般康復(fù)需要20天,快者在下月初就能康復(fù)。視情況而定,建議好好休息,上班方面能休假就好。祝安康。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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