健康咨詢描述:
經(jīng)常大量出汗
2007年底發(fā)現(xiàn)100度
曾經(jīng)的治療情況和效果: 戴眼鏡矯正
想得到怎樣的幫助:具體的注意事項
對青少年學生來說,還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮,用普通燈泡15瓦合適,用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米,看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數(shù)準確的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。 近視引起的視力下降不能恢復。眼睛保健操只能恢復部分眼疲勞引起的視力下降
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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