我總喜歡照鏡子自戀到老火

      病情分析：
      到了青春期的青少年，都會很注重自己的儀容儀表的。這時候，喜歡照鏡是正常的。但不要太過分才好。
      指導意見：
      你應該照鏡子要適可而止，你一照就照5個小時，就太過于瘋狂了。在身邊不要拿鏡子，在家里，不要放那么多鏡子。你自己要控制一下。
      

      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在不想照鏡子可是已經(jīng)控制不住，考慮可能是強迫癥。有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應，并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續(xù)、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性沖動來自何處，并且試著對抗它。
       平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。
      

      強迫癥。如果你個人覺得對自己的正常生活沒有影響的情況下可不予治療。如感覺心里對此非常的矛盾的話，建議心理治療配合藥物治療。
      
      以上是對“我總喜歡照鏡子自戀到老火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！