爸爸媽媽健康問題

      你好！爸爸媽媽要注意經(jīng)常鍛煉，散步等！還要注意飲食方面
      其中爸爸平時需要注意的是嚴格遵醫(yī)囑使用藥物,有效控制心率和INR,使用華法林需要檢測INR,防止INR過大出現(xiàn)出血現(xiàn)象.平時需要觀察身體是否有出現(xiàn)點等情況.心房顫動患者切忌劇烈運動,尤其老年患者應(yīng)避免任何形式的耗費體力的活動,日常生活中注意不要住在較高樓層,數(shù)據(jù)表明,房顫患者上樓過程中發(fā)生猝死及無征兆心臟驟停的幾率是常人的三十倍.
      其中媽媽要注意(1)膽囊炎在急性發(fā)作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋類、肉湯及飲酒；進食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。
      (2)慢性膽囊炎患者，平日進食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，應(yīng)進大量飲料，以稀釋膽汁。以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質(zhì)，勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。
      (4)膽囊炎、膽石癥患者，在飲食規(guī)律方面，宜定時定量，少吃多餐，不宜過飽。在飲食結(jié)構(gòu)上，嚴格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等，因為膽結(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定關(guān)系。不可飲酒和進食辛辣食物，宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用，并能幫助脂肪的消化吸收；青菜含大量維生素、纖維素；豆類含豐富的植物蛋白。此外，還應(yīng)補充一些水果、果汁等，以彌補炎癥造成的津液和維生素的損失。
      (5)膽囊炎、膽石癥患者 一般宜進低脂肪、低膽固醇飲食。肥肉，油炸食品，含油脂多的干果、子仁類食物及蛋黃，動物腦、肝、腎及魚子等食品均宜嚴格控制。平時飲食亦應(yīng)進易消化、少渣滓食物以避免產(chǎn)生氣體。一切酒類、刺激性食物、濃烈的調(diào)味品均可促進膽囊收縮，使膽道括約肌不能及時松弛，造成膽汁流出，從而使膽囊炎急性發(fā)作，所以均應(yīng)避免。急性發(fā)作時宜予低脂、易消化半流食或流食；重者應(yīng)予禁食、胃腸減壓及靜脈補液。