腰椎間盤突出

男 | 19歲懸賞10個健康幣 2010-07-04 11:50:12 3人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：肋部有疼痛感，尤其是彎頭甚痛
經(jīng)CT掃描，L3/4，L4/5
，L5/S1椎間盤稍膨隆，超出椎體外緣，相應(yīng)硬脊膜囊及神經(jīng)根略受壓變形。其他未見異常。

曾經(jīng)的治療情況和效果：暫未治療

想得到怎樣的幫助：如何康復(fù)？例如有什么動作有益？什么康復(fù)動作

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

changjiang2345 其他幫助網(wǎng)友：935稱贊：87

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2010-07-04 11:54:35 我要投訴

      病情分析：
      患者，男，19歲，腰椎間盤膨出是腰椎間盤的推行形變及不正確的姿勢所致
      指導(dǎo)意見：
      1 平臥硬板床休息，不負(fù)重床上腰肌功能鍛煉（仰臥在床上，四肢撐地，用力向上挺腹部，再趴在床上，腹部著地，用力向后腎四肢）
      2 腰部持續(xù)牽引
      3 擴(kuò)管抗炎對癥治療
      4 理療按摩推拿
      5 腰部保暖，避免風(fēng)寒
      6 可以倒退著走路，拉單杠

孫小寧醫(yī)師幫助網(wǎng)友：3946稱贊：163

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2010-07-04 14:03:35 我要投訴

您好！腰椎間盤突出是一種常見骨科疾病，在過度勞累、腰部姿勢不當(dāng)、外傷、寒冷刺激下癥狀會加重的。治療有傳統(tǒng)中醫(yī)保守治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療。建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.生活中避免長時間的保持坐姿、適當(dāng)運動、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康復(fù)!

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黃培冬 云南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院醫(yī)師擅長: 針灸、中醫(yī)按摩、頭痛、頸腰腿疼痛、中風(fēng)、感冒等幫助網(wǎng)友：9887稱贊：1456

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2010-07-04 11:53:25

      病情分析：
      您好！
       您的情況是腰椎間盤突出癥。
      指導(dǎo)意見：
      85%以上的腰突癥可以采用保守治療。可以采用針灸、推拿、中頻等方法。這是一個慢性病，因此治療也是比較長的，三分治療七分養(yǎng)，平時注意保暖，注意不要低腰工作，睡覺要選用硬床軟墊，腰椎有個生理曲度，可以在腰部墊一個小枕頭，是腰肌得到放松?？梢赃m當(dāng)打羽毛球，游泳，這些運動可以幫助您鍛煉腰部肌肉，使之強壯，更好穩(wěn)定腰椎。
      以上是對“腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！