健康咨詢描述:
精神正常,食欲一般不吃肥肉只吃瘦肉,食量1小碗,睡眠9小時(shí),小便每天一到兩次 大便三天一次拉得有點(diǎn)硬,體重57斤。
今年兩月份開始。
想得到怎樣的幫助:我想問一下正常不正常
病情分析:
你好,這種情況屬于便秘。正常應(yīng)該每天一次大便,要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無便意都要按時(shí)去廁所.只要長期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多飲水,多食用蔬菜和水果,加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
你好,對(duì)于大便的情況誰有誰的習(xí)慣,存在個(gè)體差異,如果沒有不適的癥狀,而且大便色質(zhì)都正常,就不用那個(gè)擔(dān)心的
指導(dǎo)意見:
同時(shí)要多喝水,多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素和堅(jiān)果類食物,少吃辛辣油膩食物,可經(jīng)常做做腹部按摩是比較好的
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