健康咨詢描述:
剛開始時在床上翻身都暈,后來通過做一些網(wǎng)上介紹的方法后頭就沒有暈了,但脖子有時僵硬,口張大有點(diǎn)困難,發(fā)出響聲。
有一年了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有正規(guī)治療,只是按照預(yù)防治療頸椎的方法做了一些鍛煉。
想得到怎樣的幫助:有沒有更好的訓(xùn)練方法,不系統(tǒng)治療有何影響
病情分析:
你好,這種情況要警惕是頸椎病啊,建議及時檢查頸部CT
指導(dǎo)意見:
目前沒有什么好的治療方法,都是采用保守治療的方法進(jìn)行治療的,可通過針灸牽引緩解癥狀,同時可使用頸復(fù)康或者天麻丸進(jìn)行治療較好,避免過度勞累,也就是不要使頸部長時間處于一種姿勢,調(diào)整好枕頭高度,不要超過四寸為宜,所謂長壽三寸不饒四寸就是這個道理,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下仿生鍛煉例如小雞琢米,公雞報曉,用下巴寫鳯字都是很好的方法,要積極治療,以免病情加重
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