健康咨詢描述:
早上經(jīng)常肚子痛,然后就拉肚子,拉完之后就好多了,肚子受涼和精神緊張也會拉肚子。東西辣的,肥的吃了肚子就不舒服。到下午時候肚子很脹痛。
有一年多了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 到醫(yī)院檢查是腸易激綜合征。
想得到怎樣的幫助:飲食方面哪些可以吃哪些不可以吃?還有吃什么藥可以調理一下這方面的?
你好!
養(yǎng)生保健,飲食調養(yǎng)要做到,禁食生冷,如涼拌菜、可樂、雪碧、及碳酸飲料;辛辣食品如生的蔥、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒;不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、過于油膩的食品。更不要吸煙、飲濃茶、濃咖啡、飲酒??谝宓怀院}太高的食品。還要注意飲食衛(wèi)生,禁用對胃腸有刺激的藥物。同時要保持良好的心態(tài),凡事要放寬心,不可多慮多憂,少思少患胃病,只有正確的治療,對癥下藥,正確的保養(yǎng)、調理生活,才有助于胃腸炎的早日康復。
你可以服用健胃顆粒治療。
病情分析:
腸易激綜合征(irritable bowel syndrome,IBS)指的是一組包括腹痛、腹脹、排便習慣改變和大便性狀異常、粘液便等表現(xiàn)的臨床綜合征,持續(xù)存在或反復發(fā)作,經(jīng)檢查排除可以引起這些癥狀的器質性疾病
指導意見:
本病應少吃或不吃酸、冷、硬和一些不易消化的食物;還應去除精神因素的刺激:如抑郁、憂傷、痛苦、驚恐等;應多吃一些軟食,如:蓮子紅棗湯、百合菊花湯等。
本病主要調理肝脾,可用(逍遙散)來治,配方:柴胡3錢、當歸3錢、白芍3錢、茯苓3錢、白術3錢、炙甘草1.5錢、薄荷1錢、生姜1.5錢,水煎服。(1錢≈3.618克)。
功用:舒肝解郁,養(yǎng)血健脾。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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