健康咨詢描述:
月經(jīng)每45天左右才來一次 而且量不多
從第一次來月經(jīng)到現(xiàn)在已經(jīng)20年了每次來時(shí)都沒有覺得哪里不舒服 但就是臉上長了很多真皮斑 長斑是不是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的呀
曾經(jīng)的治療情況和效果: 從未治療過
想得到怎樣的幫助:我臉上長真皮斑是不是因?yàn)樵陆?jīng)周期長 量少引起的呀 請問怎樣才能抑制臉上不再長斑 或使臉上的斑消失呀
病情分析:
月經(jīng)失調(diào),也稱月經(jīng)不調(diào)。婦科常見病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀
指導(dǎo)意見:
腎臟、卵巢在女性月經(jīng)不調(diào)的過程中起決定性作用,兩者緊密聯(lián)系,缺一不可,只有通過補(bǔ)腎養(yǎng)巢同時(shí)進(jìn)行,才是真正解決月經(jīng)不調(diào)的唯一途徑。
病情分析:
起居無度據(jù)研究,婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。食療:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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