關(guān)于減肥的困惑
女 | 24歲 懸賞50個健康幣
2007-03-15 20:52:20
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健康咨詢描述： 目前一般情況:我穿上衣服別人都說我很瘦，實際上我是骨架子非常小的人，但是肉好多。我158，48公斤，按照標準還說是偏瘦。實際上我用手隨便提起肉都能捏起來3、4厘米。我的肉是非常軟的那種。曾經(jīng)節(jié)食減肥過效果甚微，也自己在家跳過健美操堅持一段時間后一點效果也沒有。我想知道我這樣的體質(zhì)該怎么減肥呢？
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