有沒有在線牙科醫(yī)生啊?

      指導(dǎo)意見：
      1、每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的，完全不會對牙齦造成傷害。方法：漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。2、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充VC，對牙齦生長有好處。刷牙用溫水，牙齦萎縮的速度慢很多！當(dāng)然，如果已經(jīng)蛀成洞了，一定要及早填補(bǔ)！不然食物殘?jiān)邶x洞內(nèi)產(chǎn)酸，牙刷又刷不到，會進(jìn)一步腐壞你的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，還可能引發(fā)牙髓炎。現(xiàn)在的填充物是高分子樹脂材料，不傳導(dǎo)冷熱，照吃照喝。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看牙齒參差不齊需要盡早進(jìn)行牙齒正畸矯正術(shù)，一般來說牙齒矯正之前需要先解決口腔牙齒的各種問題（比如說蛀牙、智齒牙等）。
      指導(dǎo)意見：
      16歲正是進(jìn)行牙齒矯正效果比較好的年齡，按照您的描述來看我們認(rèn)為需要先把爛牙補(bǔ)好之后才能開展牙齒正畸矯正。
       防止蛀牙的話平常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生清潔,少吃甜食，常用淡鹽水漱口,早晚刷牙等。
      
      以上是對“有沒有在線牙科醫(yī)生啊?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先你可以先補(bǔ)牙再考慮矯正牙齒，平時要注意口腔衛(wèi)生，少吃甜食，餐后漱口，早晚刷牙，祝健康！