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見人緊張是心理疾病嗎如何調整心理, 見人有時緊張有時不緊張

保密 | 19歲 2007-03-11 11:21:58 2人回復 來自

健康咨詢描述： 見人緊張是心理疾病嗎?如何調整心理?
目前一般情況:見人有時緊張有時不緊張

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yangsongchen820
yangsongchen820 其他 幫助網友：6038稱贊：1
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2007-03-12 07:38:33 我要投訴

      
      

劉淑麗
劉淑麗 興隆臺區(qū)新生街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友：12705
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2007-03-21 12:35:59 我要投訴

      你可能比較內向,家長總喜歡把事情包辦代替的孩子見人是愛緊張,其實這沒什么,想不緊張的辦法就是即使緊張也強迫自己去見人,這樣天天去見,不出一個月你就會感到很輕松,祝你好運!
      

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