神經(jīng)痛，焦慮癥，吃安乃靜有沒影響？

      神經(jīng)衰弱并不贊成激烈運(yùn)動(dòng)。 鍛煉是戰(zhàn)勝疾病的一種傳統(tǒng)方法，鍛煉可以治病，但應(yīng)掌握適度和時(shí)機(jī)，并持之以恒。如每天早晨跑步、散打、打拳、做操、舞劍、練氣功等對(duì)身體均有益，但一定要適度，這樣對(duì)治療疾病才會(huì)有益，反之則有害。
      偶發(fā)的頭痛，服用安乃靜是可以抑制神經(jīng)興奮起到緩解止痛的作用，但不能長(zhǎng)期服用。
      神經(jīng)衰弱本質(zhì)上是一種心因性功能性疾病，應(yīng)遵循“治病求本”的原則，去除致病的根本原因，采取綜合性的措施包括心理治療、藥物治療、物理療法、對(duì)癥治療及中醫(yī)中藥等。單純依賴于某種藥物的治療方法是不會(huì)有成效的。
      平時(shí)要注意保持樂觀積極的心態(tài)，生活規(guī)律順應(yīng)生物鐘，保證良好的飲食結(jié)構(gòu)，適度的戶外有氧運(yùn)動(dòng)。送你一句話“心態(tài)好，一切都好?！?