乳房小怎么辦

      病情分析：
      乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的,建議你穿戴比較寬松的胸罩,不要穿過緊的衣服或者胸衣,并且在睡覺的時候,不要穿戴內(nèi)衣,不要仰睡,趴著.盡量側睡.可以調整左右兩個不同的方向.會在一定程度上,使乳房能比較容易發(fā)育.
      指導意見：
      簡易按摩法1 用雙手手指，包住整個乳房，按壓周圍組織，每次停留3秒鐘。2 雙手張開，分別從乳溝處往下做按壓，直到乳房外圍。3 在雙乳之間做8字型按摩。 注意：每個動作重復5-6次，促進血液循環(huán)，刺激乳腺的發(fā)育。4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。
      

      病情分析：
      乳房的大小與種族,家族,遺傳以及青春期營養(yǎng)狀況,個體差異等有關.其主要是在青春期發(fā)育,過了青春期后如果要想增大,只有靠手術來增大或植入假體,藥物增大的可能性不大.
      指導意見：
      建議你試著應用以下方法增大乳房：
      ⑴增加營養(yǎng),尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內(nèi)的維生素,因為這些都是乳房發(fā)育的物質基礎.
      ⑵體育鍛煉,加強體質.這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環(huán),以改善卵巢功能或乳房的局部狀況.
      ⑶乳房按摩.經(jīng)常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環(huán),以增大乳房.
      ⑷適當使用雌激素藥物,如應用乙底酚或人絨毛膜促性腺激素,這兩種藥物都有一定程度促使乳房發(fā)育的作用.
      ⑸采用多種治療方法仍不見效,就只好對乳房進行整形手術.