健康咨詢描述: 況 個個規(guī)范仿佛規(guī)劃高峰過后
想得到怎樣的幫助:有什么解決辦法有誰知道 謝謝
你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,當(dāng)情緒處于過度緊張、焦慮等情況時,同樣也會造成內(nèi)分泌、賀爾蒙失常,因而造成掉發(fā),掉眉毛,每天放松精神,生活保持規(guī)律正常。還有個方法就是可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上時到凌晨時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。希望能對你有所幫助。
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