健康咨詢描述: 我看了一本書,說人腦主要由四種元素組成:多巴胺、乙酰膽堿,伽馬氨基丁酸、復(fù)合胺。它們之間不平衡就會(huì)產(chǎn)生疾病,我通過書上的測(cè)試知道我缺第三個(gè),缺乏它引起的問題很多和書上列舉的相似,書上給出了很多療法。我有輕度強(qiáng)迫癥,我想就是因?yàn)槿狈λ也桓颐坝盟幬?,補(bǔ)維生素:谷胺酸,纖維醇,降黑素,硫胺等行嗎?如果補(bǔ)這些無害的話,我想試一試??梢詥??還有,哪里有這些單純的維生素藥賣?補(bǔ)多少過量?過量有害嗎?
你好!大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)有很多種,不光是你說的以上四種?。大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的檢測(cè)。不能依靠書上做的測(cè)試。如果想調(diào)整腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的只能通過藥物的方式,補(bǔ)充維生素,沒有作用。。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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