日以繼夜的腰部酸痛

健康咨詢描述： 周歲
      坐一會(huì)兒，再站起來的時(shí)候，就感覺到腰部酸痛，弓著腰停一會(huì)兒，再直起腰來感覺就會(huì)好一些。在進(jìn)行擦地、掃地等彎腰時(shí)間長的家務(wù)時(shí)，腰部酸痛的感覺便會(huì)加劇。我的孩子已經(jīng)4歲半了，懷孕期間就有這樣的感覺，生完孩子到現(xiàn)在一直沒有得到緩解，其間也到醫(yī)院就診，大夫說我的胯骨軸先天性不對(duì)稱（一邊大，一邊?。?，不知道是不是這個(gè)原因造成的。
     而且我現(xiàn)在月經(jīng)不正常，以前一周時(shí)間就利索了，可是現(xiàn)在沒完沒了，要持續(xù)12天左右，和我?guī)Лh(huán)有關(guān)系嗎？ 我?guī)Лh(huán)已經(jīng)有5個(gè)月了。
     生完孩子以后我的乳房下垂的比較厲害，年輕的時(shí)候，我的乳房還是比較豐滿和堅(jiān)挺的，我想問一下，有什么好的、安全的辦法是我的乳房再次豐滿、堅(jiān)挺。