上火的食物有哪些?

      病情分析：
      從食療保健角度來看總的原則是平時多飲水少吃辛辣刺激性食物最好少吸煙少飲酒甚至戒煙酒；少食過于油膩性的食物多吃新鮮蔬菜、水果不會上火的
      指導(dǎo)意見：
      注意到另一種情況，有些食物本來是性味甘平的，但是經(jīng)過一系列的炒、蒸、煎、炸等高溫烹制后，所含的水分大多蒸發(fā)、散失，致使食物的屬性發(fā)生了改變，成了易引起上火的熱性食物，進(jìn)食之后也常會引起上火祝安康
      

      病情分析：
      您好：只要是過油的食物沒有不上火的，只要是能刺激味覺的鮮咸、辛辣、厚味就沒有不上火的，櫻桃、水蜜桃、桔子、荔枝、李子和枇杷果等都是容易上火的，
      指導(dǎo)意見：
      水果中容易上火的都有一個共同的特點就是非常的甜，這點要注意。要想不上火，想盡辦法吃點苦味的蔬菜和水果吧：苦瓜、油麥菜、苦蕎麥、柚子等都是不錯的。
      

      指導(dǎo)意見：
      您的情況是上火導(dǎo)致的。日常調(diào)理建議飲食平時多吃點竹筍、綠豆、豆腐、芹菜之類的食物，平時可以多喝些紅小豆薏米粥，可以多喝點菊花茶或是決明子茶。藥物可以服用牛黃上清丸來治療。
      
      以上是對“上火的食物有哪些?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      羊肉，騾肉，橘子，荔枝，奶粉，