氣色不好如何是好
女 | 20歲 2010-05-13 02:55:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
臉色暗黃，看起來(lái)沒(méi)血色，黑眼圈重，手心很會(huì)出汗，貧血
讀初中的時(shí)候就會(huì)，現(xiàn)在上夜班
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有治療過(guò)
想得到怎樣的幫助：為什么會(huì)這樣，要如何治療
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2010-05-13 03:03:29 我要投訴
病情分析：
這種情況是因?yàn)樽飨⒉缓谩つI虛·貧血造成·營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)跟上
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)及時(shí)補(bǔ)充睡眠·多吃堅(jiān)果·羊腎·豬腰補(bǔ)腎
經(jīng)期前服食阿膠·當(dāng)歸補(bǔ)血
并且平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟·動(dòng)物血液·補(bǔ)充鐵質(zhì)
適當(dāng)多吃高蛋白·高脂食物·補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
疾病百科| 貧血
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