有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 失眠是不是精神衰弱？

失眠是不是精神衰弱？

女 | 24歲懸賞10個(gè)健康幣 2010-05-10 11:18:31 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：失眠，因?yàn)槔瞎蚝魢?，吵得我整宿睡不著，只有在很困的時(shí)候才能入睡。平常一個(gè)人的時(shí)候入睡就很困難，要半個(gè)到一個(gè)小時(shí)左右才能入睡。加上婚后老公打呼嚕更睡不著了。他有時(shí)候呼嚕很大，有時(shí)候沒(méi)有?？傊宜X(jué)比較輕。有聲音就睡不著。怎么辦呢？
導(dǎo)致我現(xiàn)在臉上起包。皮膚黑暗。渾身沒(méi)勁。而且精神不集中。我是不是精神衰弱阿？
1年了

曾經(jīng)的治療情況和效果：未治療

想得到怎樣的幫助：怎樣才能很快入睡。睡覺(jué)輕，有聲音就睡不著，何況是呼嚕

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

閱讀自然其他幫助網(wǎng)友：1938稱贊：214

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2010-05-10 11:28:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的癥狀就是輕微神經(jīng)衰弱的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      入睡前喝點(diǎn)溫牛奶，長(zhǎng)年喝蜂蜜水，就會(huì)好些的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>