爬樓對(duì)膝蓋有多大傷害？
健康咨詢描述：
去看醫(yī)生的時(shí)候，聽(tīng)見(jiàn)醫(yī)生跟我前一個(gè)病人說(shuō)叫他不要走樓梯，說(shuō)走樓梯對(duì)膝蓋的傷害是走平路的好幾倍。
我想問(wèn)一下以我55公斤的體重，那是不是上樓梯比走平路負(fù)重50公斤對(duì)膝蓋的傷害還要大得多?
想得到怎樣的幫助：我想問(wèn)一下以我55公斤的體重，那是不是上樓梯比走平路負(fù)重50公斤的傷害還要大得多?
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病情分析：
你好
走樓梯的確對(duì)膝蓋的磨損是比走平路大的
爬樓梯時(shí)，膝關(guān)節(jié)要負(fù)擔(dān)體重的3—4倍，使損傷加重。而且，爬樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應(yīng)增加，會(huì)加重膝關(guān)節(jié)疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的設(shè)想是有道理的
所以有膝關(guān)節(jié)病的人應(yīng)盡量少走樓梯，尤其不能提重物上下樓梯，以坐電梯為宜。
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