健康咨詢描述: 長6厘米正常嗎?是不是太慢了?
想得到怎樣的幫助:長身體多吃設(shè)么?
病情分析:
早上起來最好先出去慢跑15分鐘,再吃早飯,早飯我建議你吃一碗早早麥(加糖),一顆白煮蛋,一杯牛奶為營養(yǎng)早餐。
指導(dǎo)意見:
雖然麻煩但足夠你早上營養(yǎng)需求了。睡前也要喝杯牛奶幫助睡眠和長高。
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