健康咨詢描述:
患者年齡:十八
腰酸背痛
早上起來
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:怎么回事?
病情分析:
你是不是愛熬夜呢工作累不累呢飲食好不好呢?
指導(dǎo)意見:
你睡覺要按時睡,睡覺的姿勢是不是有問題呢?要補是姿勢的話那你就要加營養(yǎng)了,你這樣多長時間了?要是時間長的話就去檢查一下。
病情分析:
你好:要考慮是由于腰椎病變或是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,不排除是由于穿軟硬不適導(dǎo)致的,最好是去醫(yī)院細查
指導(dǎo)意見:
建議:推按療法:推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。 針灸療法:針灸可促進氣血循環(huán),并有鎮(zhèn)痛作用,對於急性的疼痛有相當(dāng)?shù)寞熜?。若是一般慢性腰肌勞損的患者,可施以局部的溫灸,有著舒筋活絡(luò)的效果。
以上是對“早上起來腰酸背痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述可能是腎精虧虛造成的腰背疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意飲食起居,吃清淡的食物,勿食肥甘厚膩之品。多吃一些補腎填精的食物,比如說枸杞子核桃仁益智仁等等。注意按時休息。
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