喝減肥茶是不是真能減肥

      病情分析：
      您好，喝減肥茶不能真正的減掉多余的脂肪，達到理想的效果。只會暫時性的起作用。
      指導意見：
      您好，正確的減肥方法應該是一天三次吃飯有規(guī)律，不要吃得太飽。堅持運動減肥，最好早上，晚上都鍛煉。可以跑步，慢走，跳繩，等方法。還有晚飯不能太飽，零食不能吃。特別是甜的零食，蛋糕更不能食用。堅持下去很快會看到效果的。

      病情分析：
      您好；喝減肥茶會有效果，不過停喝后反彈的很厲害
      指導意見：
      飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。 最好的減肥方法還是多運動，這是最健康的方法
      

      病情分析：
      飯后喝茶，有利消化油脂。
      指導意見：
      其喝茶的減肥效果是不明顯的，但長期還是有一定的效果。建議你日常飲食要以清單為主，臨睡前適當的運動半小時，有助睡眠和減肥，多喝白開水。謝謝。祝你生活愉快。
      以上是對“喝減肥茶是不是真能減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！