注意力不集中

      病情分析：
      朋友你好，注意力不集中是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱患者注意力不集中，就影響到識(shí)記能力。睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會(huì)影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來(lái)，神衰弱患者若能注意力集中和睡眠好的話，他的記憶力也會(huì)很好。神經(jīng)衰弱患者的記憶力下降只是暫時(shí)障礙，是可以恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      注意力不集中是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，做事丟三落四，其根本原因在于注意力分散，不能集中，如聽(tīng)課聽(tīng)不進(jìn)去，看書(shū)思想開(kāi)小差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)問(wèn)題可以從你的飲食習(xí)慣或者睡覺(jué)等習(xí)慣來(lái)分析
      首先你應(yīng)該注意你的飲食和睡覺(jué)習(xí)慣 飲食注意規(guī)律 營(yíng)養(yǎng) 睡覺(jué)注意早睡早起 睡覺(jué)前不玩手機(jī)或者電腦

      病情分析：
      您好！您的孩子應(yīng)該是心理面有什么困擾吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是遇到了什么不順心的事，建議您多和他交流，帶他出去耍耍，或是讓他和自己喜歡交流的人交流一下，將自己苦惱的事情說(shuō)出來(lái)，這樣會(huì)好的。
      以上是對(duì)“注意力不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的孩子可能是由于有心理壓力，導(dǎo)致他出現(xiàn)以上癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孩子正處于叛逆期初期，建議您多和孩子交流，多關(guān)心他內(nèi)心的想法，做家長(zhǎng)的同時(shí)，也要做他的好朋友，這樣可以幫助孩子安全度過(guò)叛逆期。

      病情分析：
      我覺(jué)得是最近發(fā)生的就要看看是不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不夠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也有可能是孩子得多動(dòng)癥，特點(diǎn)就是孩子多動(dòng)，注意力不集中

      注意力不集中可以經(jīng)過(guò)訓(xùn)練加以改善,如果你正在想其它重要的事,那也不算什麼,如果常常精恍惚的話,就要注意了,靜坐也是一個(gè)好辦法,入門的方法是仕下后,不用強(qiáng)迫自己不去想東西,只要數(shù)數(shù)字就可以,從一數(shù)到十,然后又從一數(shù)到十,一直數(shù)下去,最初精神不易集中,可發(fā)出聲音,純熟后默念就好。先坐十分鐘左右,以后慢慢增加到半小時(shí),更久些當(dāng)然更好。