健康咨詢描述: 查體是發(fā)現(xiàn)膽固醇和血脂有點偏高。請問是不是我經(jīng)常吃生花生米有關(guān)系,是吃多了?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治
想得到怎樣的幫助:請問醫(yī)生是怎么回事
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,考慮你的膽固醇和血脂有點偏高,這個和經(jīng)常吃生花生米關(guān)系不大的。
指導(dǎo)意見:
花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸,并且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈,反而有“動脈清道夫”的美譽,可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量,對心血管疾病有很好的預(yù)防作用。
醫(yī)生詢問:
你的膽固醇、血脂升高和你平時飲食的有關(guān)系的??赡苁悄闫綍r吃得太油膩了導(dǎo)致的,建議你進行清淡飲食,多吃水果蔬菜就可以了??梢赃m當(dāng)多吃一些生花生,可以降低膽固醇。希望對你有幫助。
病情分析:
膽固醇和血脂有點偏高不單純吃花生米有關(guān).而且吃其它過多油膩食物有關(guān).
指導(dǎo)意見:
你試用一個月飲食干預(yù).多吃蔬菜水果.勿吃油膩食物.禁食動物內(nèi)臟以及動物皮.禁煙酒.可用山楂50g三七花5g泡開水服.一個月再復(fù)查.
病情分析:
您好!花生里面脂肪含量很高,吃多了就容易造成血脂增高。
指導(dǎo)意見:
建議:根據(jù)你的膽固醇和血脂的量來選擇降脂藥物,平時少吃點油膩食物如:肥肉、豬油。減輕體重,加強鍛煉,做一些有氧運動!
以上是對“查體是發(fā)現(xiàn)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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