粥湯的營(yíng)養(yǎng)

      病情分析：
      喝粥是有好處的，一般晚上和早上喝都比較好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      喝粥首先有易于消化，然后還有粥里含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于健脾和胃

      病情分析：
      早上喝一碗粥有益健康，建議喝粥前吃幾?；ㄉ住?br />      不要喝得過(guò)多，一碗到兩碗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早上喝一碗粥有益健康，建議喝粥前吃幾?；ㄉ住?br />      不要喝得過(guò)多，一碗到兩碗。
      以上是對(duì)“粥湯的營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝粥對(duì)人體的好處 粥熬好后，上面浮著一層細(xì)膩、黏稠、形如膏油的物質(zhì)，中醫(yī)里叫做“米油”，俗稱粥油。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)，它具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，可以和參湯媲美。小米和大米味甘性平，都具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃的作用。
      喝粥的好處有： 1、容易消化 2、防止便秘 3、清早起床喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體御寒能力，能預(yù)防受寒感冒。
      祝你健康

      病情分析：
       你好，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人經(jīng)過(guò)了一天的消化，第二天早上身體會(huì)有很多排泄出來(lái)的廢物，有人說(shuō)，如果第二天早上不把排泄物排出體外，那么你一天都在消化你的身體內(nèi)的排泄物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       如果一天早上喝粥湯的話，可以清一下腸胃，有利于排泄物的排出，促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)腸胃好！