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用干冬瓜皮泡水減肥真的有用嗎?

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2007-02-19 17:37:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: (減肥)每天用干荷葉10克,干冬瓜皮20克,泡熱水喝(可泡兩至三遍),連用1~2月,有去厚膩、刮油脂之功效,是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。

 
這個方法真的可以減肥嗎..如果泡水的話..是放在水里面褒來喝呢..還是直接煮好的滾水..用來泡著喝..!
我平時就有喝茶(觀音王)的習(xí)慣..如果喝差的話再喝這個會不會有沖突呢..!!或負(fù)作用..
我以前不肥的..因?yàn)樯洗巫≡撼鰜硪院?..不知道為什么體重就狂增..我真的好想快點(diǎn)瘦下來..
希望多點(diǎn)幫我分析一下...!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2007-02-19 21:13:07 我要投訴

      喝茶是促進(jìn)新陳代謝的。對減肥有一定的幫助。最好堅(jiān)持不斷的運(yùn)動,效果很好的,多吃水果蔬菜,對身體健康也有很大的幫助,多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅(jiān)持做健身操一日三餐要定時,營養(yǎng)均衡要多樣,早餐吃正好,午餐八分飽,晚餐更要少,夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
      

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