有什么好方法治療頸椎病
健康咨詢描述：
頭疼 頭暈 頸部疼 手有些麻木
有十來年了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 針灸 按摩 貼過骨質(zhì)增生一貼靈 服過一些頸復(fù)康顆粒 能有些效果 只是暫時的 但都不減輕
想得到怎樣的幫助：最近越來嚴(yán)重了 想問有什么好的方法能治愈的嗎
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病情分析：
頸椎病 與長時間低頭工作有關(guān)系的啊。而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關(guān)系的啊。
指導(dǎo)意見：
只有對癥治療。建議牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個癥狀的啊。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。 枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。
病情分析：
你好，頸椎病重在平時的保健和預(yù)防。
指導(dǎo)意見：
第一，不宜用頸過度導(dǎo)致肌肉勞損。第二，多做放松運動，注意枕頭高度要適中。第三，配合藥物的治療。希望你早日康復(fù)
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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