胸悶（前胸后背疼）

      從你說的來看，多半是工作壓力大，工作時保持一個姿勢太久引起的，多注意休息，勞逸結(jié)合就行。做下心臟方面的檢查如心電圖，超聲心動圖等，排除器質(zhì)性病變。
      

      你好，很年輕，心肌缺血的情況應(yīng)和你平時比較忙，有關(guān)。建議注意休息，保證睡眠，適當(dāng)鍛煉，平時清淡飲食，放松心情，應(yīng)會有好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      心臟供血不足非常有可能發(fā)生心絞痛，心絞痛是冠狀動脈供血不足引起的心肌短暫缺血而出現(xiàn)的一種臨床綜合征，常見原因是冠狀動脈粥樣硬化。 心臟病有一定的遺傳性.
      指導(dǎo)意見：
      有心臟供血不足，這通常是冠心病的一種表現(xiàn)。應(yīng)當(dāng)積極治療。
      一、藥物治療：
      1、硝酸酯類（擴(kuò)張冠狀動脈、改善心肌缺血、防治心絞痛）——如消心痛（短效）10mg 3/日。魯南欣康（單硝酸異山梨醇）等，為中效制劑，20mg 2/日服。異樂定（長效）50mg 1/日。
      2、β－阻滯劑（減慢心率，改善心肌缺氧，治療高血壓）——如美托洛爾（倍他樂克）12.5~25mg 2/日。
      3、抗血小板制劑——阿斯匹林 75mg 1/日。
      4、中藥可選擇丹參片、丹參滴丸、冠心蘇合丸、速效救心丸或地奧心血康等，用于輔助治療。
      二、以非藥物治療：1、飲食：限鈉鹽攝入，＜5-6g/天，限含咖啡因飲料
      宜食脫脂或低脂牛奶，肉類以禽類、瘦肉、魚肉和其他水產(chǎn)品為主，食用黃豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品
      水果兩種以上/天，多吃蔬菜，品種齊全，凈量500g/天
      2、生活方式：有規(guī)律，快步式散步、慢跑、氣功等有助改善心血管功能
      改變體位要慢，如從臥到坐，從坐到站、走
      
      
      以上是對“胸悶（前胸后背疼）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！