健康咨詢描述: 我每天晚上都反復(fù)檢查門是否鎖好,再檢查檢查柜子有沒有鎖好,其實(shí)我沒什么貴重的東西,但就是老是想看看自己是不是鎖好了
想得到怎樣的幫助:想知道怎么解決
病情分析:
您好,您的這種強(qiáng)迫原因根本不是在于事情本身,而是因?yàn)閮?nèi)心深處一種安全感的嚴(yán)重缺乏癥
指導(dǎo)意見:
我覺得兩種方法是比較合理的,1,由之任之:當(dāng)它來襲的時(shí)候,沒有任何可以消除它的,用理智去排斥是無法成功的,甚至?xí)榘Y狀添加燃料,使其燒的更猛。能控制就控制,控制不了隨它去。帶著癥狀充實(shí)你的生活,全心追逐你的夢(mèng)想,生活多一分,強(qiáng)迫就少一分,當(dāng)你生活非常充實(shí)的時(shí)候,這些癥狀也就煙消云散了,就像黑是白的不在,強(qiáng)迫癥就是生活的不在。 2。轉(zhuǎn)移注意力,多花些心思在你感興趣的事上
病情分析:
強(qiáng)迫癥癥狀:在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。
指導(dǎo)意見:
您好!
根據(jù)您以上描述..
可能有輕微的強(qiáng)迫癥嫌疑..
建議咨詢一下心理醫(yī)生..
希望對(duì)您有幫助.
病情分析:
強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。
指導(dǎo)意見:
你好,精神治療:以支持性心理治療為主,對(duì)強(qiáng)迫動(dòng)作可進(jìn)行行為治療,以反應(yīng)阻抑法的療效較佳。要經(jīng)常鍛煉身體,多聽些歌曲,這樣有助于調(diào)節(jié)自身的心情。
以上是對(duì)“好像有點(diǎn)強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的病情分析,你這是患有多慮癥,這屬于心理亞健康狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
你好……你這是屬于心理亞健康。首先你可以進(jìn)行自我心理開導(dǎo),如有意識(shí)地去阻止自己去反復(fù)做某一件事,心里想著自己已經(jīng)做好了,無需再去做。如果沒什么效果的話,建議你到醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
醫(yī)生詢問:
你好……在你反復(fù)檢查的時(shí)候是否會(huì)忘記自己之前已經(jīng)做過那些事了呢?
沒有忘,只是想再確認(rèn)一下
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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