肝內(nèi)膽管結(jié)石（5mm）

      肝內(nèi)膽管結(jié)石是膽管結(jié)石的一種類型,是指左右肝管匯合部以上各分枝膽管內(nèi)的結(jié)石.它可以單獨存在,也可以與肝外膽管結(jié)石并存.一般為膽紅素結(jié)石.肝內(nèi)膽管結(jié)石常合并肝外膽管結(jié)石.肝內(nèi)膽管結(jié)石不僅是常見病,更重要的是由此引起的嚴重并發(fā)癥,是良性膽道疾病死亡的重要原因.
      指導(dǎo)意見：
      肝膽都是人體重要的消化器官,其分泌和濃縮后的膽汁是消化液的重要組成部分.人體攝入的脂肪靠膽汁乳化,分解后才能被消化和利用.患肝內(nèi)膽管結(jié)石后,受損的肝功能,梗阻的膽道均可影響患者體內(nèi)膽汁的分泌,排泄和濃縮,使膽汁的成分和數(shù)量出現(xiàn)異常,若此時仍不控制高脂肪食物的攝入,必然會加快膽管內(nèi)結(jié)石的形成或增大.所以,肝內(nèi)膽管結(jié)石患者的食譜應(yīng)遵循高糖,高蛋白,高纖維素,低脂肪的原則,多吃魚類,雞蛋,瘦肉及新鮮蔬菜和水果等,限制淀粉類主食（大米,面等）的攝入.必要時患者還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有利膽祛濕作用的中草藥,以利于肝細胞的再生和膽汁的分泌,促進肝內(nèi)膽管中小結(jié)石和泥沙樣結(jié)石的排出,減少新結(jié)石形成的機會.患肝內(nèi)膽管結(jié)石的人應(yīng)戒煙限酒,避免暴飲暴食或食用刺激性的食物,因為飲食不當(dāng)往往是導(dǎo)致患者發(fā)病的直接原因.此外,保持良好的精神狀態(tài),避免各種不良的心理刺激,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,也是防治該病的有效措施.
      肝內(nèi)膽管結(jié)石患者在飲食方面應(yīng)遵循高糖,高蛋白,高維生素,高纖維素,低脂肪的原則,食物宜清淡,易消化,要少吃多餐.
      指導(dǎo)意見：
      在飲食方面應(yīng)該做到以下幾點：
      （１）生吃瓜果菜類一定要洗凈,預(yù)防蛔蟲病的發(fā)生.
      （２）多吃含維生素Ａ的食物,如綠色蔬菜,胡蘿卜,蘿卜,番茄,小白菜,菠菜,韭菜,玉米等.多吃水果,如橘子,蘋果,香蕉,葡萄,西瓜等.
      （３）要吃些瘦肉,雞（雞皮不要吃）,魚,蝦和豆類制品,以及牛奶等蛋白質(zhì)食物.強調(diào)飯菜用植物油烹調(diào),以燉,燴,蒸為主.
      （４）可吃一些促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌及利膽的食物,如山楂,烏梅,玉米須（泡水代茶飲）.
      （５）忌食含膽固醇高的食物,如動物心,肝,腦,腸等內(nèi)臟,以及松花蛋,魚子,巧克力等.
      （６）忌吃高脂肪食物,如肥肉,豬油,牛油,油煎,油炸及油多的蛋糕,糕點等,否則會引起膽囊收縮.
      （７）忌辛辣刺激調(diào)味品,如辣椒,辣油,五香粉,咖喱粉及花椒面;忌煙,酒,油茶和咖啡.
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