高血壓的食療偏方

男 | 56歲 2010-04-12 17:04:12 5人回復(fù) 來(lái)自駐馬店市

健康咨詢描述: 去年9月

曾經(jīng)的治療情況和效果: 高血壓的食療偏方 ,越多越好

想得到怎樣的幫助:想問(wèn)一下大夫高血壓的食療,越多詳細(xì)越好

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5604134
5604134 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病:高血壓病,腦梗死,腦出血,腦 幫助網(wǎng)友:141
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2010-04-12 17:18:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓是一種常見(jiàn)病和多發(fā)病,但也不是十分可怕的疾病,只要你認(rèn)真堅(jiān)持自我調(diào)解,平??刂坪米约旱那榫w,調(diào)節(jié)好飲食并配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,危害性也不?huì)太大,你采用食療也可起很好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      高血壓的食療方法:芹菜粥治高血壓:芹菜50g,大米 50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥,葉子洗凈煎汁,待粥煮沸后加入即可。
      香菇治高血壓:香菇,瘦肉各適量。將香菇洗凈,瘦肉切成薄片。蔥、姜末熗鍋,肉片略煸加清水或雞湯后,和香菇煮熟調(diào)味服用。
      食醋治高血壓:食醋,冰糖各適量。冰糖放在食醋中溶化,每次飯后服用。
      海帶綠豆粥治高血壓:綠豆、海帶各100g,粳米150-250g。先將水煮開(kāi)后,放進(jìn)綠豆及切碎的海帶,再入大米,煮成粥。長(zhǎng)期當(dāng)晚飯吃。
      海帶30克,草決明15克,水煎,吃海帶飲湯。
      綠豆對(duì)高血壓患者有很好的食療作用,不僅有助于降壓,減輕癥狀,而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效,希望我的回復(fù)能夠令你滿意,祝你健康快樂(lè)!
      
      

張齊金
張齊金 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胰腺炎,上消化道出血,腸胃炎,慢性胃炎,念珠菌性陰 幫助網(wǎng)友:313
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2010-04-12 17:07:44 我要投訴

      病情分析:
      高血壓多吃芹菜,可以降血壓。海菜,海帶。等盡量少吃鹽,多喝水,還可以配合降壓茶。不要生氣,勞累,少吃油,食用油以橄欖油為最好,還可以配合功能性保健品效果更佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      少吃油尤其是動(dòng)物油。血脂塊或血栓堵塞細(xì)血管引起的高血壓治療及預(yù)防肝熱血淤型高血壓,高血脂,高血粘調(diào)理到正常不反復(fù)方案:注意多測(cè)或定時(shí)測(cè)血壓,飲食(低鈉高鉀,多吃菜)心情,環(huán)境,恰當(dāng)鍛煉身體。
      
      

孫靜靜
孫靜靜 個(gè)體   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科,心理咨詢,婦科 幫助網(wǎng)友:9356稱贊:923
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2010-04-12 17:07:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,高血壓主要是注意飲食和情緒的保持。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食上多食蔬菜水果,多吃芹菜。少吃辛辣油膩食物,少吸煙喝酒。
      可以試試醋泡冰糖來(lái)喝,每天一小口。
      醋泡花生也可以。
      可以晚上按摩大腳趾關(guān)節(jié)處。
      
      以上是對(duì)“高血壓的食療偏方”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋成龍醫(yī)生
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2010-04-12 17:08:01 我要投訴

      病情分析:
      光靠飲食是不行的,引起高血壓主要是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化,平時(shí)要多喝水,保持心態(tài)平穩(wěn),可以買一些無(wú)副作用的保健品或者醫(yī)療器械,在注意飲食就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      (1).多吃將壓降脂食物:能降壓的食物有芹菜、胡蘿卜、番茄、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等。降脂食物有山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚(yú)、綠豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等食物營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,對(duì)防治高血壓病、腦出血、腦血栓均有較好效果。
      (2).禁忌食物:所有過(guò)咸食物及腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋,含鈉高的綠葉蔬菜等,煙、酒、濃茶、咖啡以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。
      

小寶醫(yī)生
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2010-04-12 17:09:42 我要投訴

      病情分析:
      您好!
      有綠豆海帶粥、黃瓜炒雞蛋
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有紫菜湯、涼拌木耳菜、牡丹花蒸魚(yú)。
      你還可以通過(guò)喝茶來(lái)降壓,不錯(cuò)的。
      

疾病百科| 高血壓

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