有利身體健康的減肥
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2007-02-11 09:42:54
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健康咨詢描述：
各位愛美的美美及醫(yī)生們:
大家好,是這樣的我是剛畢業(yè)然后上班有大半年了,也許是因為工作的原因,每天都是做著的,這大半年我竟然長胖了十斤，以前的衣服根本就穿不上了，特別是肚子真的大了好多好多，真的很苦腦 ，叫我節(jié)食減肥是不可能的，我就想運動減肥，每天早上起來跑步減，但是別人又說這樣減不了反而會變成肌肉的，我又擔心，各位有不有什么好的法子啊，像怎么樣運動減肥好啊，各位幫幫忙吧，謝謝了啊
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