吃什么養(yǎng)胃

      病情分析：
      您有么有胃痛、胃酸之類的癥狀呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用中成藥，正胃片，這個藥一般效果是不錯的。

      病情分析：
      1.最養(yǎng)胃的，是面條。
      2.如果熬粥，少放點蘇打進(jìn)去，對胃有好處。
      3.小米粥就饅頭，可以養(yǎng)胃
      4.花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃
      指導(dǎo)意見：
      1.少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的
      2.胃不好，要少食多餐。
      3.治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來
       常食健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品

      病情分析：
      您好！你的情況我看了！請放心！
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況我分析是不想吃飯，導(dǎo)致胃疼。建議你平時吃點開胃的，像山楂之類的。愿你早日擺脫煩惱！謝謝！
      以上是對“吃什么養(yǎng)胃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好；養(yǎng)胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。
      指導(dǎo)意見：
      維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好 根據(jù)你說的情況 建議你要按時飲食 規(guī)律飲食
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)胃的方法有很多 飲食上的話 建議你可以細(xì)嚼慢咽 同時吃些面食較好 均衡營養(yǎng) 合理飲食 不要暴飲暴食 辛辣刺激的食物不要多吃

      病情分析：
      養(yǎng)胃要遵循一下幾個原則：
      1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
      2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
      3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
      4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
      5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。
      6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
      7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。
      8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
      9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
      10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
      指導(dǎo)意見：
      最養(yǎng)胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。
      如果熬粥，少放點蘇打進(jìn)去，對胃有好處。
      小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃
      少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的
      胃不好，要少食多餐。
      

      病情分析：
      具體看胃病的類型了。
      如果是胃潰瘍，一定要注意按時吃飯，不能餓，胃不能空。不能吃刺激性的食物，生、冷、辛、辣的都不行。
      如果是胃酸過多引起的胃炎，少吃酸性食物，多吃收斂胃酸的食物，蘇打餅干、卷心菜。少吃涼性的，要吃溫性食物。
      腸胃是需要調(diào)理的，有條件的話建議去看老中醫(yī)，開方子抓藥回來煎著吃。我是胃酸過多型的慢性胃炎，吃了一年中藥，調(diào)理得很好了，吃東西不用像以前那樣顧忌了。（看中醫(yī)，通常第一張方子吃兩周，然后復(fù)診，大夫會辯證地看情況增減藥材，第二張方子吃兩周或一個月，再復(fù)診，沒有意外的話，第三張方子吃三個月，再復(fù)診。吃中藥的時候也要忌生冷辛辣）
      指導(dǎo)意見：
      胃潰瘍患者的飲食應(yīng)注重定時、定量，避免饑餓和飽餐，不要過分強(qiáng)調(diào)少食多餐，這樣才有利于消化性潰瘍的愈合。
      消化性潰瘍特別是十二指腸潰瘍患者和喝牛奶后即出現(xiàn)腹瀉的人都不宜喝牛奶。而酸奶中含較多的乳糖酶，容易被消化和吸收，對消化性潰瘍無不良反應(yīng)，但要避免過冷時食用。
      除非是消化性潰瘍合并消化道出血或巨大潰瘍有出血的危險，一般胃病患者不宜也不需天天喝稀飯。干飯只要細(xì)嚼慢咽，不僅對胃部無害反而會促進(jìn)消化，對健康有利。
      低濃度的辣椒會增加胃黏膜的血流量，并會刺激胃黏膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質(zhì)對胃黏膜的損傷，對胃有保護(hù)作用；大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺桿菌；而適量的生姜可以達(dá)到暖胃，增強(qiáng)胃黏膜的保護(hù)作用。恢復(fù)期胃病患者，可根據(jù)自己的喜好適當(dāng)食用辛辣食物，從而達(dá)到治病養(yǎng)胃的效用。但是，急性期的胃病患者應(yīng)避免這些辛辣食物。
      
      以上是對“吃什么養(yǎng)胃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果是胃不舒服的話建議飲食方面主食可以多吃一些粥類的流食，這樣是比較容易消化的。
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食盡量清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，對胃影響很大的
      多吃一些新鮮蔬菜和水果
      還有就是注意飲食規(guī)律，不能暴飲暴食
      祝您身體健康

      病情分析：
      胃不好、胃病的注意事項：
      一、胃病的人飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情
      二、胃病的人要注意忌嘴 ：不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。 忌吃：生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞、醋、話梅、檸檬、酸蘋果，辣椒、芥末、胡椒、等
      三、在胃病服藥時應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化
      四、養(yǎng)胃要平心靜養(yǎng) ：胃病發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。所以要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
      五、注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而影響胃病的康復(fù)。
      六、要做到：膳食中有粗有細(xì)、不甜不咸、飲食習(xí)慣：三四五頓、七八分飽
      七、胃的脾性喜燥惡寒，冷飲、雪糕類必須要戒，食物以熱為好 。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶
      八、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。 因為，晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別
      九、胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。
      十、按時就餐，坐著吃飯不要站立、或蹲著吃飯
      十一、硬的、纖維類的東西不好消化。所以要少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃
      十二、食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。
      十三、入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
      十四、有胃病的人飯后不宜馬上運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜立即學(xué)習(xí)或工作。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。
      1、枸杞（每日15-20克）、銀耳、紅棗（4、5個）、核桃（3—4個核桃）、都可以零食或入菜
      2、大棗生姜湯：大棗500克，生姜120克。將生姜洗凈、切片，與大棗同煮至熟。每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10余枚，姜1～2片，飯前、飯后吃均可。數(shù)次后煮棗湯漸甜，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補(bǔ)血大棗生姜湯
      3、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，會刺激胃黏膜）
      4、饅頭很養(yǎng)胃，可以作為主食。胃疼以軟食為主，如軟飯、面食、稀粥、藕粉、橘子等
      5、湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難
      6、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
      7、橘葉汁：橘葉30克，煎汁飲。
      8、餐后蘋果：每日餐后食蘋果1只，堅持長期食，必收良效。
      9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
      10、姜棗飲：生姜3片，法半夏6克，紅棗2個，煎水飲。
      11、維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

      病情分析：
      可能是胃炎或者消化不良引起的。
      指導(dǎo)意見：
      脾胃虛弱或胃炎患者應(yīng)當(dāng)“多喝五湯”。
       一是，多喝牛肉湯。牛肉，補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨。可添適量加點山藥，大棗同熬湯，食肉喝湯。適合年老體弱者常食。
       二是，多喝魚湯。以鮮活鯉魚、鰱魚、鯽魚為佳。鯉魚健胃、利水、利尿、消腫、清熱解毒；鰱魚解郁舒肝，暖胃利肺，潤澤皮膚；鯽魚健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)。制作時可適量加點山楂、大棗。食魚喝湯。
       三是，多喝雞湯。雞肉，入肝，脾胃經(jīng)。具有溫中，益氣，補(bǔ)精，填髓之功效。但有實熱者不宜。
       以上三種湯，應(yīng)注意多加水；慢火、長時間熬；先別加鹽，待熬好出鍋時，少加點鹽。
       四是，多喝米湯。以小米、糯米為佳。多加水，慢火熬。
       五是，多喝菜湯。以圓白菜、紫甘藍(lán)、西紅柿雞蛋湯為佳。要少加鹽，最好不加味精。
       2、“多吃四果”。即大棗、山楂、蘋果、木瓜。這些可都是健脾胃最喜歡的好水果啊。
       3、“多吃三糧”。即大麥、小麥、黃豆。這可是脾胃最可口的主食呀！

      病情分析：
      你好！
      鑒于你工作繁重，我建議你吃一些平時容易做的食物給你。
      指導(dǎo)意見：
      1.蝦米、核桃、板栗、八寶粥、酸奶、紅棗、蜂蜜、白菜、牛奶。
      2.多喝水，能中和胃酸，減少胃酸對胃的侵害。
      3.不要喝濃茶、汽水等碳酸飲料。
      4.好好休息，多運動一下。