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對著電腦坐久了,頸椎像針刺一樣疼?

女 | 23歲 2010-04-02 17:47:45 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 對著電腦坐久了,頸椎像針刺一樣疼?
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李信
李信 北京眾安康中醫(yī)骨科醫(yī)院   其他 幫助網(wǎng)友:219稱贊:8
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2010-04-03 18:32:52 我要投訴

      您好,頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同,我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí).尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低, 有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).祝您早日康復(fù)..
      
      

蘇廣田
蘇廣田 朝陽穎栗肛腸醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,氣管炎,哮喘,腎 幫助網(wǎng)友:120825
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2010-04-02 17:49:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況一般的情況是可以有頸椎疾病、勞損或有軟組織的炎癥的情況引起的這種情況的。
      指導(dǎo)意見:
      一般的情況可以采用外用藥物、按摩、針灸、消炎止痛藥物進行治療的。需要注意適當(dāng)?shù)幕顒?。不要長時間一個姿勢等。
      

碧藍詩
碧藍詩 其他 擅長: 急性腰扭傷推拿 幫助網(wǎng)友:369稱贊:49
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2010-04-02 17:50:35 我要投訴

      脖子勞損,按摩能緩解。拍片子可以看出原因??措娔X時間長脖子疼是正常的。
      
      以上是對“對著電腦坐久了,頸椎像針刺一樣疼?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

hongshuo
hongshuo 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:21稱贊:1
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2010-04-02 17:51:06 我要投訴

      你這樣的病是屬于職業(yè)病的范疇,一般都是頸椎長時間的處于一種狀態(tài),而導(dǎo)致的,一方面的是肌肉的僵硬,頭扭轉(zhuǎn)受阻,一方面是頸椎壓迫所致。
      

吳后仁
吳后仁 民權(quán)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷和頸肩腰腿痛、骨股頭壞死、 骨關(guān)節(jié)病、骨風(fēng)濕病 幫助網(wǎng)友:1264稱贊:151
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2010-04-02 17:52:45 我要投訴

      病情分析
      你說的情況屬于,你的頸部長期處于一種狀態(tài),低頭,容易形成一種病,就是頸椎病。
      治療建議
      建議不要使你的頸部長期保持一種狀態(tài),每隔30分鐘要活動5到十分鐘頸部,可以頸部后仰和圓圈樣轉(zhuǎn)動。
      

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