消化不好怎么辦呢

      病情分析：
      你好，你習(xí)慣性胃臟，應(yīng)該檢查清楚是什么因素引起的，有時候吃太多油膩難消化的食物，也會出現(xiàn)這樣的情況的，有時候胃動力不足也會這樣，還有就是胃炎等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意以下問題：1、以清淡的食物為主，多吃蔬菜和水果，看看有沒有這樣的情況出現(xiàn)；2、去藥店買點嗎丁啉，按照說明書使用，看有沒有效果，如果是有效果，說明是你胃動力不足；3、吃飯半小時后去走動走動，可以適當(dāng)運動，看有沒有幫助。
      

      病情分析：
      按你說的這些癥狀來看，你這種情況可能是可能是脾胃虛弱引起的，可以吃香砂養(yǎng)胃丸的。吃3天先，
      指導(dǎo)意見：
       因脾屬土和胃共同管理消化的，脾胃虛就會首先影響你的消化系統(tǒng)，所以要注意飲食少吃生冷刺激的食物。