健康咨詢描述: 還有超市賣的絞股藍分苦的和甜的,功效是否一樣?
絞股藍的有效營養(yǎng)成份決定了它的保健功能??傮w歸納為三大方面。一是能夠調(diào)節(jié)人體生理機能;二是能夠增強人體免疫能力;三是能夠消除糖皮質(zhì)激素類藥物的副作用。截止目前,由陜西平利絞股藍研究所研制的絞股藍系列茶品種有:曬青茶、葉片茶、龍須茶、全茶(梅花茶)、龍珠茶、早中晚茶等品種。按其湯色分,有金釵和碧玉之分。按其自然味分有甜味和微苦之分。因此,感冒時可以喝的.建議不要與決明子,枸杞,茉莉,綠茶等一起沖泡飲用,苦的和甜的,功效一樣.
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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