健康咨詢描述: 我得了恐懼癥還伴有焦慮抑郁,已經(jīng)好長時間了,大約有七八年了.具體情況是:我害怕在別人面前寫字,一寫字手就發(fā)抖.尤其是在陌生人面前.我控制不了自己.不寫字的時候,人就好好的.身上經(jīng)常感覺放不松.
你好,這個疾病與你本身的體質(zhì),性格,家庭生活環(huán)境都有關(guān)系,治療這類疾病,藥物治療結(jié)合心理疏導(dǎo)是必不可少的。我建議你用中醫(yī)中藥整體調(diào)理,采用鎮(zhèn)驚安神、舒肝理氣等方法,改善緊張恐懼和焦慮的情緒,讓自己心理有毅力去克服一些不必要的擔(dān)心。如果需要幫助點(diǎn)擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日擺脫困擾!
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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