健康咨詢描述: 前
曾經(jīng)的治療情況和效果: 醫(yī)生開藥在吃當(dāng)中!
想得到怎樣的幫助:就是想買補(bǔ)血的補(bǔ)品不知道哪種比較好??
病情分析:
您好,這癥狀的話,首先要及時(shí)補(bǔ)血。進(jìn)步控制好糖尿病病情。、
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)血就要補(bǔ)鐵;含鐵豐富的大概列一下:(價(jià)格不貴的)金針菇,豬肝、但波菜豆腐 (不可同吃),胡蘿卜,芹菜,適量海帶,黑豆,紅豆,另外加強(qiáng)營養(yǎng)哦;
病情分析:
糖尿病人飲食禁忌
1、不適宜吃精糧;動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、 甘薯、藕、淀粉、荸薺等。
2、烹飪方式最好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜。
3、忌辛辣;戒煙限酒。
指導(dǎo)意見:
阿膠補(bǔ)血效果好,積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),每天至少半小時(shí),如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等,吸收新鮮空氣,增強(qiáng)體力和造血功能。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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