胃疼（吃多了且沒有排便）

健康咨詢描述： 一共四天白天沒怎么吃東西，就晚上吃的很多，前兩天吃得很多，只排出了一點，這兩天晚上依舊吃了很多。拿昨天說把。吃了四個大肉包子、六個芒果、一個蘋果、一根香蕉、一斤瓜子。在晚上吃的，但是這幾天沒有不舒服，且沒有飽腹感，就昨晚上開始胃脹，喝了很濃的普洱茶，還是沒有排便。今天胃疼得不行，早上起來喝了一瓶380ml的礦泉水，才又排便了一些。
可能是昨晚吃了半瓶丁香魚罐頭，非常油。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒吃藥，沒看醫(yī)生。

想得到怎樣的幫助：希望給我提些建議，我現(xiàn)在減肥，但是我小時候腸胃就不太好。身高160cm，體重130cm，希望醫(yī)生給我就上面的當前情況提些建議，再往減肥這方面提些建議，想要快速減肥。十分感謝！