植物神經(jīng)紊亂

      病情分析：
      您好，植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。期間要及時(shí)調(diào)養(yǎng)的、
      指導(dǎo)意見：
      1、一般而言，不會(huì)因?yàn)橹参锷窠?jīng)失調(diào)癥而加之，所以不必為此病而煩惱。
      2、患者可聯(lián)系作瑜伽和太極拳等。
      3、每天堅(jiān)持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì)。
      4、飲食中，要注意營養(yǎng)平衡，進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律，不要吃得過飽，不要過分?jǐn)z取水分。
      5、要有適度的睡眠時(shí)間。不適或過度均不好。
      6、在日常生活中，要有適度的運(yùn)動(dòng)。但不需要特殊的體育運(yùn)動(dòng)。即使是在平時(shí)工作中間的短暫休息，做一點(diǎn)深呼吸和簡單的體操，也會(huì)收到較好的效果。