為什么易困

男 | 18歲懸賞30個健康幣 2010-03-18 18:54:28 1人回復來自莆田市

健康咨詢描述：每天有8小時的睡眠時間吧?？傻诙靺s還是很容易打哈欠的困，精神不狀況不好，眼睛疲勞的累，小便常是黃色的，大便總的便秘。就算困了下午去午睡起來。等過一兩小時還是去打哈欠，眼睛無神暗淡。皮膚變黑！
17那年了，有一年了！今年18。原因問你們呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果：去過醫(yī)院，吃過藥感覺還是那樣！

想得到怎樣的幫助：希望能幫我提供可能發(fā)這病的原因！

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2022-09-27 12:05:10 我要投訴

      病情分析：
      嗜睡癥是種并非常見的心理疾病。它的表現(xiàn)主要是白天睡眠過多，且好睡
      指導意見：
      首先，要多參加體育活動，每天不少于一小時，使自己的心身得到興奮，其次，多參加集體活動，如唱歌等，主動與別人進行交往是非常重要的；要讓你從表面上感到你是位外向的人；第三，要有積極的生活態(tài)度，每天給自己制定好生活學習計劃，努力給予完成等。