腹脹怎么辦呢？

      病情分析：
      你好！你的這種情況屬于脾胃消化功能不好！應(yīng)該是脾虛！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！主要是因?yàn)槠⑻?，建議你服用理氣健脾的藥物！你說(shuō)的上述藥物可以用，不過(guò)烏藥 有毒，慎用！
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
      你的大便怎么樣？有異常嗎？
      

      病情分析：
      腹脹是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因主要見(jiàn)于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      （1）脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習(xí)慣： 吃東西時(shí)，細(xì)嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。 建議少食多餐。
      （2）平時(shí)避免喝碳酸飲料，口香糖，并且最好不要用吸管喝飲料，因?yàn)檫@些都會(huì)無(wú)形中增加氣體的攝入。
      （3）少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點(diǎn)，因?yàn)檫@也是產(chǎn)氣的元兇。 豆類(lèi)食品一定要煮到熟爛了再吃，因?yàn)樘驳亩棺?，不但不好消化還容易造成脹氣。 有些人對(duì)某種食物特別容易產(chǎn)氣或是脹氣，就必須根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)避開(kāi)某些特定的食物。 飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上，可以起身走一走，洗個(gè)碗，或是散個(gè)步，溫和輕緩的運(yùn)動(dòng)都有助于幫助消化。
      
      
      以上是對(duì)“腹脹怎么辦呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！