有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 長期打籃球?qū)ν炔筷P(guān)節(jié)磨損多大?

長期打籃球?qū)ν炔筷P(guān)節(jié)磨損多大?

男 | 28歲 2010-03-16 13:01:08 8人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 打籃球之后感覺膝關(guān)節(jié)熱脹酸痛,聽說長期打籃球?qū)οリP(guān)節(jié)磨損很嚴(yán)重,很容易長骨刺,年紀(jì)大了甚至難以下蹲。
球齡8年吧,大概一周打一次,膝關(guān)節(jié)時(shí)感不適。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 休息,間隔一兩周再打。

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)專家分析一下長期打球可能帶來的損傷,如何合理運(yùn)動(dòng),如何修復(fù)受損疼痛的關(guān)節(jié)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

康寧之美
康寧之美 其他 幫助網(wǎng)友:682稱贊:82
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2010-03-16 13:35:55 我要投訴

      病情分析:
      膝關(guān)節(jié)是人體內(nèi)最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。
      由股骨遠(yuǎn)端,脛骨上端,髕骨組成,有關(guān)節(jié)囊包圍
      主要的肌腱有髕韌帶 內(nèi)外側(cè)副韌帶 前后交叉韌帶
      更有一重要結(jié)構(gòu)--半月板
      周圍有多個(gè)大小不等滑囊,與關(guān)節(jié)腔相通并分泌滑液
      指導(dǎo)意見:
      長期劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷,常見的有,骨性損傷,韌帶損傷,半月板損傷,滑囊損傷。
      建議1、根據(jù)自身?xiàng)l件制訂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。本著勞逸結(jié)合的原則。
      2、一旦損傷馬上制動(dòng)后就醫(yī)。
      3、改善關(guān)節(jié)周圍血循。按摩,薰洗,以保養(yǎng)。
      4、芒硝急性子煎汁,外敷。可改善陳舊性損傷

薛穎
薛穎 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 肺炎,上呼吸道感染,哮喘,胃炎,狂犬病,肝炎,艾滋 幫助網(wǎng)友:18590稱贊:1
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2018-06-20 12:56:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,膝關(guān)節(jié)損傷,多是由于長期彈跳摩擦,導(dǎo)致半月板髕骨等受損所致,建議運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身。需要腿部帶護(hù)具,可以,中醫(yī)理療按摩

莫清梅醫(yī)生
莫清梅醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:34
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2010-03-16 13:15:09 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)這個(gè)說法不正確的,鍛煉是對(duì)身體都比較好。
      指導(dǎo)意見:
      合理運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體好的,疼痛可能是因?yàn)槟闫綍r(shí)沒怎么運(yùn)動(dòng),可是運(yùn)動(dòng)起來的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過大才引起的。
      以上是對(duì)“長期打籃球?qū)ν炔筷P(guān)節(jié)磨損多大?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

溫鐵超
溫鐵超 其他 幫助網(wǎng)友:1649稱贊:89
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2010-03-16 13:16:07

      病情分析:
       打籃球容易發(fā)生[骨骼以及關(guān)節(jié)]的傷害。也就是骨骼尚未硬化的年輕人當(dāng)膝蓋受到強(qiáng)烈的刺激時(shí),最容易產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)水腫。預(yù)防的辦法:做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng),例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳、等等,別做得太過分,同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      打籃球是一項(xiàng)沖撞力很大的運(yùn)動(dòng),建議打籃球的時(shí)候提前做下賽前的運(yùn)動(dòng)會(huì)比較好

雨風(fēng)醫(yī)生
雨風(fēng)醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:1541稱贊:125
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2010-03-16 13:16:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,打籃球的時(shí)候只要注意姿勢(shì)是沒有問題的。
      指導(dǎo)意見:
      NBA的球員每天都要進(jìn)行高強(qiáng)度的練習(xí),只要你注意姿勢(shì),注意熱身運(yùn)動(dòng)是沒有問題的。

cweimed
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2010-03-16 13:17:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是可能造成膝關(guān)節(jié)積液的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可能有膝關(guān)節(jié)的無菌性滑膜炎或者韌帶損傷等

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2010-03-16 13:23:56 我要投訴

      病情分析:
      28歲,男性,關(guān)節(jié)肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見:
      打籃球根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的差異每個(gè)人都不一樣,您的這個(gè)情況應(yīng)該是關(guān)節(jié)肌肉損傷引起的。長期打籃球?qū)﹃P(guān)節(jié)的磨損是比較大的,但是一般人平時(shí)一周打一次是影響不大的。結(jié)果您自己的情況來修改時(shí)間,運(yùn)動(dòng)上平時(shí)多跑步,跳躍,減少打籃球時(shí)候激烈運(yùn)動(dòng)給身體帶來的負(fù)荷。
      以上是對(duì)“長期打籃球?qū)ν炔筷P(guān)節(jié)磨損多大?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蘇祖燊
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2010-03-16 13:24:08 我要投訴

      病情分析:
      可能是你運(yùn)動(dòng)時(shí)蹬腿動(dòng)作多或是跳起落地多,造成膝關(guān)節(jié)充血腫脹
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)做運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),打球時(shí)最好帶個(gè)護(hù)腕之類的保護(hù)器材,去做個(gè)針灸推拿,但要記住一定要找個(gè)正規(guī)點(diǎn)地方,針灸推拿對(duì)這個(gè)很有幫助的。
      醫(yī)生詢問:
      你以前有沒有舊傷的啊?

疾病百科| 磨損(別名:磨損)

掛號(hào)科室:口腔科

溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。

由于單純機(jī)械磨擦作用而造成的牙齒硬組織慢性磨耗稱為磨損。均勻適宜的磨損對(duì)牙周組織的健康有重要意義。例如:由于牙尖被磨損,減少了咀嚼時(shí)來自側(cè)方的壓力,使牙尖的形態(tài)和牙周組織的功能相互適應(yīng)。此外牙冠的磨損... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:釉質(zhì)部分磨損,露出淺黃色牙本質(zhì),可出現(xiàn)牙[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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