如何能使孩子靜下心聽課

      病情分析：
      其實也沒什么好辦法 藥物不會起太大的作用
      最好自己能調節(jié)一下 不要去想一些學習以外的事
      上課跟著老師走可以更注重一些
      指導意見：
      首先，給自己制定一個追求的目標，這個目標是自己“跳一跳就能夠得著的”，比如根據以往的經驗你目前的成績可以達到三本以上，那么你就給自己制定一個二本的追求目標。
      其次，用白紙黑字的形式寫出自己用什么樣的行動和努力達成這個目標，這就是每月、每周、每日的行動計劃，比如，每天在完成老師所留作業(yè)的前提下要讀完哪一門或哪兩門學科的多少頁課本，以及做完這些頁面之中的幾個練習，等等，并安排一個順序，什么時候干什么等等。
      第三，把立即投入完成計劃的行動與幸福、愉悅和快樂鏈接起來，把看電視或做其他無關于學習的事與痛苦鏈接起來。當我們立即投入完成計劃的行動，那么就給予自己認可、肯定、褒揚和鼓勵；當我們去看電視或做其他無關于學習的事，就及時給予自己否定、批評、斥責乃至懲罰，久而久之您就會養(yǎng)成堅持行動的習慣。
      第四，把自己的學習計劃用白紙黑字寫下來，并把它告訴同學、朋友、老師和家長，這樣您就會覺得有無數雙眼睛在監(jiān)督自己，進而促使自己立即投入行動并按部就班的去完成計劃。
      第五，每天上床之前檢查自己的計劃完成情況，如果自己完成了當天的學習計劃之后，您一定要給予肯定和褒揚，比如，今天我做的作業(yè)這么多,想不到我的效率如此高,今天完成了這么多作業(yè),我又學到了很多知識,甚至比別人又多學了一些知識。這樣就等于增加了自己的愉悅和快樂的情感體驗，同時也會提高自己的自信心。反之就給予自己否定和懲罰，并立即補上沒有完成的計劃。如此每天反復，用不了多天您就會養(yǎng)成按部就班完成計劃的習慣。
      第六，堅信自己，經過努力，一定會取得成功。心理學上有一個“自證預言”的定理，它是說，當一個人堅信某件事要發(fā)生的時候，我們就會主動的去尋找和發(fā)現符合自己所期望的正面信息，而不斷獲得的正面信息又會給我們強大的信心，我們的行動也會在這樣的信心之下變得更加積極起來，那么我們所想要的一切也就會在我們堅實的行動之中如期而來。