健康咨詢描述: 油性頭發(fā)是不是要每次洗頭后都用護發(fā)素
想得到怎樣的幫助:油性頭發(fā)是不是要每次洗頭后都用護發(fā)素
病情分析:
護發(fā)素多用于干性頭發(fā)為好!!你的這種油性頭發(fā)最好是不要用或少用為好!!
指導意見:
油性頭發(fā)主要是保持清爽為最佳,不要用刺激性太強的洗衣發(fā)液,每2--3天洗一次頭發(fā)就好了??!
病情分析:
這是不一定的,一般油性頭發(fā)還是要注意去油
指導意見:
選用對癥的去油型的發(fā)水很重要,相對護發(fā)素不是很重要,也要注意飲食盡量的清淡一點,有助于癥狀改善
油性頭發(fā)每次洗完以后可以不用護發(fā)素的,用一些去油的洗發(fā)精洗過頭就可以啦,也不需要每天洗頭,如果每天洗頭的話,容易使毛發(fā)缺乏營養(yǎng)的。
以上是對“油性頭發(fā)是不是要每次洗頭后都用護發(fā)素”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。油性發(fā)質(zhì)的人群并不適宜頻繁使用護發(fā)素。
指導意見:
你可以試用,不過不要用滋潤型的,因為這樣更加令頭發(fā)更油,可以用控油清爽的護發(fā)素。記住不要用得太頻繁。祝你健康!
病情分析:
油性發(fā)質(zhì)的人應如何注意飲食:
主要手段在于洗發(fā)和合理使用洗發(fā)劑,以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,選用時應與醫(yī)生討論:改以啤酒作發(fā)膠,用檸檬水潤發(fā),可有效去除油脂;用蘋果醋潤發(fā),可滋養(yǎng)頭皮及去除洗發(fā)精的殘余。
在飲食方面應注意多喝水,多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚、雞肉等。飯后喝些溫熱的薄荷茶,堅持每天吃2個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。
與此同時,應忌食:
1.黃油和干酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐劑食品
5.香蕉
6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)
7.魚子醬
8.冰淇淋
9.腌制食品
10.食用雞蛋每周不超過5只
油性發(fā)質(zhì)的護理要決:
a.注意清潔頭皮;
b.不要用過熱水溫洗發(fā),以免刺激油脂分泌;
c.護發(fā)素只宜涂在發(fā)干上,不要抹在頭皮上;
d.不要經(jīng)常用發(fā)梳擦頭,宜以梳代替發(fā)刷,并只梳理發(fā)絲。
指導意見:
油性發(fā)質(zhì)的人應如何注意飲食:
主要手段在于洗發(fā)和合理使用洗發(fā)劑,以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,選用時應與醫(yī)生討論:改以啤酒作發(fā)膠,用檸檬水潤發(fā),可有效去除油脂;用蘋果醋潤發(fā),可滋養(yǎng)頭皮及去除洗發(fā)精的殘余。
在飲食方面應注意多喝水,多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚、雞肉等。飯后喝些溫熱的薄荷茶,堅持每天吃2個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。
與此同時,應忌食:
1.黃油和干酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐劑食品
5.香蕉
6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)
7.魚子醬
8.冰淇淋
9.腌制食品
10.食用雞蛋每周不超過5只
油性發(fā)質(zhì)的護理要決:
a.注意清潔頭皮;
b.不要用過熱水溫洗發(fā),以免刺激油脂分泌;
c.護發(fā)素只宜涂在發(fā)干上,不要抹在頭皮上;
d.不要經(jīng)常用發(fā)梳擦頭,宜以梳代替發(fā)刷,并只梳理發(fā)絲。
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